Ingredienser
- 500 g. hakket kylling el. kalkun
- 1 spsk. olivenolie
- ½ tsk. spidskommen
- ½ tsk. stødt chili
- ½ tsk. chiliflager
- ½ tsk. stødt koriander
- 1 ds. blackbeans (kan erstattes med kidneybønner)
- 1 ds. pintobeans (refried beans kan anbefales)
- 4-5 blommetomater
- 2 små chili
- 1 dl. frosne majs
- ½ dl. revet cheddarost
Evt. friskhakkede koriander til pynt
Sådan gør du
- Dræn og rens bønnerne. Skær tomaterne i tern og hak chili.
- Forvarm ovnen på 170 c.
- Brun det hakkede kød i en gryde med 1 spsk. olivenolie.
- Tilsæt først krydderierne, rør, og derefter de 2 dåser bønner, majs og tomaterne.
- Hæld grydens indhold i et ildfast fad, og fordel osten ovenpå.
- Bages ved 170 c. i 20 min.
Tip: Brug eventuelle rester dagen efter til tortillas.
Forslag til
Mad på 15 min
Mad på 30 min Favoritter Kager Grillmad Gæstemad Kærlighedsmad Brunch Nem mad Sommermad Let mad Hurtig mad Julemad Børnemad Børnefødselsdag Brød Tilbehør Snacks |
Kopiering af opskrifter eller artikler fra siden er strengt forbudt, og beskyttet af copyright - All Rights Reserved 2013-